Moosmann, 161 Aufwärmspiele
Klaus Moosmann

161 Kleine Aufwärmspiele

10. Aufl., 120 S., 43 farb. Abb., kart., 16,5 x 24 cm
ISBN 978-3-7853-1956-7
Best.-Nr.: 343-01956

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Product ID: 2370

Produktbeschreibung

Richtiges Aufwärmen ist im Sport von großer Bedeutung. Doch gerade für Sportler ist das Aufwärmen lediglich der ungeliebte Auftakt zur Trainings- oder Übungsstunde. Statt langweiligem Rundenlaufen können aber auch Kleine Spiele das Herz-Kreislauf-System auf Touren bringen. In diesem Buch finden Lehrer, Trainer und Übungsleiter daher 161 Spiele, die eine funktionelle und abwechslungsreiche Erwärmung unter kreativem Einsatz verschiedener Materialien gewährleisten und zudem noch Spaß machen. Die Spiele zeichnen sich durch ein einfaches Regelwerk, leichte Organisation und die Mitwirkung aller Teilnehmer aus.